5月17日中午，同济大学心理咨询中心常务副主任姚玉红应邀来我院作题为《关心自己，关注心理健康》的讲座，我院与磁浮中心近二十名中青年教师参加了此次讲座，同时此次讲座也吸引力来自其他兄弟学院的老师参加。
姚玉红，现任同济大学心理咨询中心常务副主任，中国心理卫生协会心理咨询与治疗专委会委员，上海高校心理咨询协会副理事长兼秘书长，哈佛大学访问学者。
讲座中，姚老师以当代社会发展为背景，从“真我”与“假我”切入主题，讲述在工作和生活各种关系中如何保持自我；从生理性、心理性、社会性3个方面阐述人的基本需求，以及情绪管理对于化解压力的重要性。姚老师的讲座引入自己和身边多个形象的实例，有针对性地给老师们支招，让老师们能在平衡生活中的家庭关系、工作中的师生关系找舒适点，以更加开阔的思路面对生活和工作中的困扰。 整个讲座生动有趣，不时引发全场老师的阵阵笑声。
讲座尾声，在场的教师就自己生活中遇到的困扰与姚主任进行现场交流和讨论，气氛十分热烈。
